Smerter i lænd og ryg

Smerter i læn og ryg

Smerter i lænd og ryg, kan have stor indflydelse på dit liv og daglige aktiviteter.
Frederiksberg Sundhedscenter tilbyder dig viden om rygproblemer og hjælper dig med at håndtere dine rygsmerter, så du fortsat kan leve et aktivt liv.

Neden for kan du læse mere om Frederiksberg Sundhedscenters tilbud til dig, der har nyopståede smerter i lænd og ryg.

28. apr. 2023

Lænde-ryg - Kursus og træning

Har du nyopståede smerter i lænd eller ryg, så tilbyder Frederiksberg Sundhedscenter dig hjælp til at håndtere smerterne.

01. aug. 2024

Digitalt kursusforløb

Til dig, som gerne vil modtage undervisning og støtte til at leve et godt liv med kronisk sygdom uden at skulle møde fysisk op på et bestemt tidspunkt.

27. apr. 2023

Rygestop og nikotinstop

Øg dine chancer for at blive røg- eller nikotinfri med et rygestop og nikotinstop kursus

27. apr. 2023

Har du brug for motionsvejledning?

Frederiksberg Sundhedscenter tilbyder en samtale, hvor vi sammen finder ud af, hvordan du kommer godt i gang med mere bevægelse i din hverdag, og hvilke motionstilbud på Frederiksberg, der kunne være relevante for dig. Du må gerne tage en pårørende med til samtalen.

27. apr. 2023

Alkohol

Selv et lille forbrug af alkohol kan påvirke din hverdag og din sundhed. Se hvilke muligheder, du har for at få hjælp til at nedsætte dit alkoholforbrug.