KOL - kursus

På KOL-kurset får du viden og inspiration til at leve bedst muligt med din sygdom. Du får mulighed for at udveksle erfaring med andre borgere med KOL og for at stille spørgsmål til de sundhedsprofessionelle. 

Indhold på KOL-kursus

Hver kursusgang har et tema, hvor undervisningen varetages af en fagperson med særlig viden inden for temaet.

Du vil blive undervist i temaer som:

• Lungemedicin og behandling
• Kost og motion
• Praktiske råd til hverdagslivet
• Fysisk træning
• Åndedrætsøvelser og indblik i mindfulness

I forløbet er der undervisning én gang om ugen af ca. 1½ times varighed.

KOL-kurset udbydes flere gange om året og foregår i Frederiksberg Sundhedscenter. 

Sådan kommer du på KOL-kursus 

KOL-kurset er en den af lungerehabiliteringen og kræver derfor, at du har en henvisning til et forløb fra din egen læge eller et hospital. 

Har du spørgsmål kan du kontakte KOL-koordinatoren på telefon 28 98 54 56 eller skrive til Sundhedscentret via sikker post.