Udendørs træning for mænd med kræft

De fleste ved, at træning er godt for krop og sjæl  - også når man er syg. På Frederiksberg Sundhedscenter kan du være med i et træningsfælleskab sammen med andre mænd med kræft. I træningsfælleskabet kan du komme i form samtidig med at du har det sjovt sammen med andre – og muligvis knytte nye venskaber.

 

I Sundhedscenteret kan du være med til udendørs træning kun for mænd. Holdet ledes af to mandlige fysioterapeuter og foregår udenfor. Træningen kan eksempelvis bestå af forskellige holdlege, boldspil og cirkeltræning. 

Træningen foregår mandag fra kl 9.30-10.30. 
Lokation aftales for hver gang, men du skal være opmærksom på, at træningen kan foregå i Sundhedscenterets træningshave, i Søndermarken, Grøndalsparken eller andre steder i kommunen. Du skal selv kunne transportere dig til valgte træningslokation. 

Tilmelding
Du kan tilmelde dig holdet igennem din kontaktfysioterapeut i Sundhedscenteret.