Rygestopkursus - Hold 241

Lokale: 
Undervisningslokale 2, 1. sal.
Addresse: 
Frederiksberg Sundhedscenter
Stockflethsvej 4, 1. sal.
2000  Frederiksberg
Denmark

Om kurset

Dine chancer for at blive røgfri er tre til fem gange større, hvis du får professionel hjælp til dit rygestop. Erfaringen viser, at det er lettere at blive røgfri, hvis man deltager på et rygestopkursus sammen med andre.
Rygestopkurset består af fem mødegange af cirka to timers varighed samt en opfølgning seks måneder efter rygestopdatoen. Du kan vælge enten formiddags- eller aftenhold.

De to første mødegange bruger vi til at forberede rygestoppet. På holdet aftaler I sammen en fælles stopdato, som ligger mellem anden og tredje mødegang.

Alle deltagere bliver bedt om at udfylde et skema til Rygestopbasen. Formålet er at dokumentere effekten af rygestopkurserne.

Tilmelding

Tilmeld dig elektronisk
Du kan også tilmelde dig rygestopkurset ved at ringe til Sundhedscentret på telefon 3821 5400 eller ved at skrive til rygestopkoordinatoren via sikker post. Husk at oplyse: Navn, adresse og telefonnummer.

Kurset afholdes mandage

Møde 1-2: 18/2 og 25/2 kl. 17:00 til ca. 19:30.
Møde 3-5: 4/3, 11/3 og 25/3 kl. 17:00 til ca. 19:00.