Holdstart: Krop og motion

Pris: 
0,00 kr
Tilmelding: 
Ja
Addresse: 
Frederiksberg Sundhedscenter
2000  Frederiksberg
Denmark

Tilbuddet er til dig, der taler arabisk og som ikke er i gang med motion, men som gerne vil introduceres til forskellige motionsformer for at blive mere aktiv i hverdagen.

Du bliver præsenteret for forskellige måder at træne muskelstyrke og kondition på.

Kurset løber over fire onsdage med holdstart onsdag d. 20. marts klokken 15.00 - 16.00.