Rygestopkursus hold 226

Pris: 
0,00 kr
Tilmelding: 
Ja
Addresse: 
Frederiksberg Sundhedscenter
Stockflethsvej 4
2000  Frederiksberg
Denmark

Rygestopkurset består af 5 mødegange af hver et par timers varighed, samt telefonisk opfølgning både 3 og 6 måneder efter rygestopdatoen. De 2 første mødegange bruger vi til at forberede rygestoppet. Derefter aftaler vi en fælles stopdato, som ligger mellem 2. og 3. mødegang.

Rygestoprådgiveren underviser i emner som helbredsfordele ved røgfrihed, afhængighed af nikotin, brug af nikotinerstatning, hvordan vægtproblemer klares – og ikke mindst, hvordan man håndterer sin rygetrang.

Da de 5 mødegange er et samlet forløb, er det vigtigt, at du kommer hver gang.

Mødedatoer: 

Tirsdage  

d. 21/2 - 28/2: Kl. 10.30 til ca. 13.00 og d. 7/3 - 14/3 og 28/3: Kl. 10.30 til ca. 12.30

Tilmelding:

Tilmeld dig på følgende link