Motion og bevægelse
Det er aldrig for sent at komme i gang. Heller ikke hvis du er kommet godt op i årene. Bare lidt motion er bedre end ingen motion og kan gøre en stor forskel for dit helbred, dit velbefindende og dit humør. Nedenfor kan du læse om de mange muligheder og motionstilbud, der findes på Frederiksberg. Tilbuddene er særligt målrettet borgere, der er eller har været tilknyttet et forløb i Frederiksberg Sundhedscenter.
